close
تبلیغات در اینترنت
آموزش پخت قورمه سبزی گیاهی

سیستم همکاری در فروش
شنبه 26 آبان 1397

سایت آتوزفا

فروشگاه اینترنتی ارزانی97

آمار
آمار مطالب
  • کل مطالب : 920
  • کل نظرات : 0
  • آمار کاربران
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آمار بازدید
  • بازدید امروز : 80
  • بازدید دیروز : 826
  • ورودی امروز گوگل : 0
  • ورودی گوگل دیروز : 0
  • آي پي امروز : 5
  • آي پي ديروز : 35
  • بازدید هفته : 11,593
  • بازدید ماه : 21,771
  • بازدید سال : 36,338
  • بازدید کلی : 36,338
  • اطلاعات شما
  • آی پی : 54.221.75.68
  • مرورگر :
  • سیستم عامل :
  • امروز : شنبه 26 آبان 1397
  • آموزش پخت قورمه سبزی گیاهی

    پخت قرمه سبزی,قرمه سبزی گیاهی,پخت قرمه سبزی گیاهی,طرز پخت قرمه سبزی گیاهی,طرز تهیه قرمه سبزی گیاهی,پخت قرمه سبزی خوشمزه

    در این بخش میخوایم آموزش پخت قرمه سبزی گیاهی که بیشتر برای افراد چاق توصیه میشه رو بهتون آموزش بدیم این نوع قرمه سبزی پختش آسان هست و مواد مورد استفاده در آن موجب لاغری افراد چاق میشود.


    امروزه تب غذاهای رژیمی و گیاهی خیلی داغ است برای همین ما امروز طرز تهیه یک غذای گیاهی و خیلی خوشمزه را برای شما قرار داده ایم تا شما آن را در منزل بپزید و از طعم آن لذت ببرید ولی لطمه ای هم به رژیم غذایی تان نخورد.


    مواد لازم برای قورمه سبزی گیاهی :

    لوبیا قرمز 1 پیمانه
     قارچ خرد شده  1 پیمانه
     پیاز متوسط  1 عدد
    سبزی قورمه پاک شده  1 کیلوگرم
    روغن زیتون 8 قاشق غذاخوری
    لیمو عمانی 4 قاشق غذا خوری
    دارچین ، زعفران 1/2 قاشق چایخوری
    نمک ، فلفل ، زردچوبه به مقدار لازم


    طرز تهیه قورمه سبزی گیاهی :


    لوبیا قرمز را بپزید و آب آن را خالی کنید.
    مجددا در قابلمه لوبیا ها 2 لیوان آب بریزید و اجازه بدهید آب به جوش بیاید.
    سپس سبزی قورمه ، پیاز و قارچ را خرد نمایید و به لوبیاها اضافه کنید ، شعله را کم کنید و نمک ، فلفل و ادویه جات به جز زعفران را به خورش قورمه سبزی تان اضافه کنید و بگذارید با حرارت ملایم به آرامی بپزد.


    پس از پخت کامل خورش تان، لیمو عمانی و زعفران را به غذا اضافه کنید و آن را هم بزنید.
    سپس روغن زیتون را روی خورش بریزید و حرارت را کم کنید تا خورش قورمه سبزی گیاهی جا بیافتد.

    مشاهده ادامه مطلب

    مطالب مرتبط

    بخش نظرات این مطلب


    نام
    ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
    وبسایت
    :) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
    نظر خصوصی
    مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
    کد امنیتیرفرش کد امنیتی
    تبلیغات
    ورود کاربران
    نام کاربری :
    رمز عبور :

    » رمز عبور را فراموش کردم ؟
    عضويت سريع
    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
    خرید ساعت مچی

    بهترین و شیک ترین برندهای ساعت مچی با قیمت ارزان

    خرید پوشاک زنانه و مردانه

    خرید بهترین پوشاک زنانه و مردانه بر اساس مد روز

    خرید زیورآلات

    خرید بهترین زیورآلات زنانه و دستبند و گردنبند مردانه بر اساس مد روز

    خرید لوازم دیجیتال

    بهترین و باکیفیت ترین وسایل موبایل و کامپیوتر با قیمت ارزان

    خرید بسته های آموزشی

    خرید بهترین مجموعه های آموزشی در همه زمینه ها با قیمت باورنکردنی

    2017-2018 © تمامی حقوق مادی و معنوی مطالب، تصاویر و قالب متعلق به ((سایت آتوزفا)) بوده و کپی برداری از آن فقط با . ذکر لینک سایت مجاز می باشد نام قالب: دانلود کرال کد نویسی شده توسط قالب گراف

    Facebook Twitter RSS
    به سایت آتوزفا امتیاز دهید

    با روشن بودن فیلترشکن